Pourquoi la position est-elle importante ?
Une bonne position d'allaitement est fondamentale pour le confort de la maman et l'efficacité de la tétée. Elle permet d'éviter les douleurs aux mamelons, les engorgements et favorise une bonne prise du sein par le bébé.
La position berceau classique
C'est la position la plus connue. Bébé est allongé face à vous, son ventre contre le vôtre. Sa tête repose dans le creux de votre coude, son corps est soutenu par votre avant-bras. Cette position convient particulièrement aux bébés plus grands qui ont acquis un certain tonus musculaire.
La position football américain
Bébé est tenu sous votre bras comme un ballon de football, ses jambes passant derrière vous. Sa tête est au niveau de votre sein, soutenue par votre main. Cette position est idéale après une césarienne car elle évite la pression sur l'abdomen.
La position allongée
Vous êtes allongée sur le côté, bébé face à vous. Votre sein inférieur est à hauteur de sa bouche. Cette position est parfaite pour les tétées nocturnes et la récupération post-partum.
La position biologique ou instinctive
Vous êtes semi-allongée, bébé posé sur votre ventre, tête vers votre sein. La gravité aide bébé à s'installer naturellement. Cette position active les réflexes innés du nouveau-né.
Conseils pour une bonne prise du sein
Quelle que soit la position choisie, assurez-vous que bébé prend bien l'aréole et pas seulement le mamelon. Sa bouche doit être grande ouverte, ses lèvres retroussées vers l'extérieur. Vous ne devez pas ressentir de douleur pendant la tétée.