Qu'est-ce que l'engorgement mammaire ?
L'engorgement survient quand le lait s'accumule dans les seins sans être suffisamment évacué. Les seins deviennent tendus, chauds, douloureux, et parfois la peau est brillante. Il peut s'accompagner d'une légère fièvre (38-38,5°C). Il est fréquent dans les premiers jours (montée de lait) mais peut survenir à tout moment.
Causes fréquentes
- Tétées trop espacées ou trop courtes
- Mauvaise prise du sein (sein mal vidé)
- Introduction soudaine du biberon ou de la tétine
- Saut d'une tétée sans tirer le lait
- Soutien-gorge trop serré
Traitement immédiat
La meilleure solution est de vider le sein. Allaitez fréquemment (toutes les 2 heures), en commençant par le sein le plus engorgé. Si bébé ne peut pas téter, tirez votre lait à la main ou avec un tire-lait.
Avant la tétée
Appliquez de la chaleur (compresse chaude, douche chaude) pour favoriser le réflexe d'éjection. Massez doucement le sein de la périphérie vers le mamelon.
Après la tétée
Appliquez du froid (poche de glace enveloppée dans un linge) pendant 15-20 minutes pour réduire l'inflammation. Des feuilles de chou blanc froides glissées dans le soutien-gorge sont un remède traditionnel efficace.
Quand consulter en urgence
Si la fièvre dépasse 38,5°C, si vous ressentez une douleur intense et localisée, si la peau est rouge et chaude en un point précis, consultez rapidement : cela peut évoluer en mastite (infection) qui nécessite des antibiotiques.